从早上到中午，除了周日，广场变成了一个充满活力的市场。在这里，新鲜的食物与复古服装和艺术品混合在一起。在摊位之间浏览，周围环绕着气味和声音，将为您提供真实的购物体验。除了市场之外，历史建筑也占据了主导地位，包括令人印象深刻的圣母胭脂红圣所。

Vermuth 于八年前开业，在 Via Gemmelaro 掀起了一场美食革命。现在，这条街上到处都是十多家酒吧和酒馆，他们用创意开胃酒和开胃酒争夺客人的青睐。一条曾经不为人知的小路现在是夜生活的跳动心脏，是美食家和夜猫子的天堂。

让自己沉浸在西西里甜点的世界中，从雪茄大小的奶油卷开始，价格为 2.40 欧元，里面装满了奶油乳清干酪。除了传奇的arancini，这家pasticceria还提供最好的榛子冰淇淋。对于那些爱吃甜食的人来说，这里是天堂，巧妙地结合了传统和品味。

这家古老的小酒馆专门供应当地葡萄酒和迷人的氛围，自 1465 年以来一直聚集不同血统的人们喝着葡萄酒。玻璃杯价格仅为 2 欧元，并可选择自带食物，提供无与伦比的欢乐体验。非常适合美酒爱好者和在历史悠久的环境中进行热闹的交流。

来自热那亚的一种美味多汁、类似垃圾食品的特产--福卡夏（focaccia al formaggio）。乍一看，这道菜非常简单：在两层很薄的面团之间，夹着许多热乎乎、融化了的斯特拉奇诺奶酪。我点这道菜时，只免费得到了一份 "Un genova classico"。 传说这种美味最初来自热那亚的邻镇雷科（Recco），但很难想象它的味道会比 "Focaccia e Dintori "更好。注意：绝对有上瘾的危险！

在肉店开始您的用餐体验，在那里您将选择自己喜欢的肉类，然后新鲜烹制。享用配菜和饮料。别忘了尝试甜点——即使是最挑剔的味蕾也会赢得一大亮点。正宗的阿普利亚美食恭候您的光临，友好的工作人员和邀请您流连忘返的氛围。

沉浸在美食天堂中，您可以在熟食摊位、比萨店和熟食店之间漫步。享用新月形薯条配 squacquerone 奶酪和切成薄片的腌肉。让自己被传统到创意的波尔佩特变化所吸引，例如开心果意式香肠波尔佩特。户外露台上的手卷意大利面完善了味觉体验。

几乎整整 150 年前，热那亚发明了一种奇妙的东西：pánera--"黑奶油"。这是一种令人难以置信的入口即化的半果酱，由新鲜奶油和咖啡粉制成。加入新鲜蛋黄的特殊制作方法使其成为一种非常特别的甜点。在当地的糕点店和冰淇淋店里，您不一定能找到这种甜点，但在这里，是的--在这里，您可以在华夫饼中品尝到这种甜点的佼佼者。如果这里的 pánera 已经吃完了，那就点一杯 affogato 吧。至少一样好吃！

漫步在卡波（Capo）和巴拉罗（Ballarò）的庄园之间，阿拉伯 - 诺曼时期的回声栩栩如生。最新鲜的海鲜、水果和香料直接来自吸烟的老西西里人手中。让自己被这里的气氛所吸引，一定要尝尝野草莓。Osteria Ballarò 位于巴拉罗 （Ballarò） 的中心地带，在历史悠久的环境中为您提供创新的西西里菜肴。

在建于 1133 年的意大利最古老的拱廊下，隐藏着穿越时空的美食之旅。在这里，海员和商人曾经提供他们的商品，如今历史悠久的商店和餐馆邀请您流连忘返。在Gran Ristoro享用传统的利古里亚菜肴，如薄而美味的farinata，或用150多种食材制作自己的帕尼诺。

早上，市场醒来时，大约有70个摊位出售新鲜水果和蔬菜，周围环绕着喷泉附近的鲜花摊位。到了晚上，广场变成了当地人和学生之间开胃酒的欢乐场所。别忘了尝试其中一种特色咖啡，被称为该市最好的咖啡之一。

观看当地妇女巧妙地塑造 orecchiette，这是一种意大利面，它的名字来源于它模仿的“小耳朵”。在风景如画的Via Arco Basso小巷中，周围环绕着聊天的nonnas和晒干的意大利面，您不仅可以获得美味的纪念品，还可以获得正宗的意大利文化遗产。

品尝经典和重新构想的 arancine，让每一个味蕾都满意。优惠从3欧元起，您可以发现各种馅料，同时沉浸在传统西西里美食的世界中。每一口都是对巴勒莫丰富的美食历史的致敬。

50 多年的烹饪传统汇集在一起，Rosanna De Fiore 亲自在厨房里准备她著名的 Pasta alla Norma。当地人和游客都称赞这种独特的茄子，上面覆盖着浓郁的意大利乳清干酪沙拉，配上自制的通心粉。一块正宗的卡塔尼亚，装饰着热情的款待和一杯当地葡萄酒。

漫步在狭窄的街道上，经过高耸的塔楼，讲述这个社区是犹太社区所在地的故事。发现纪念被驱逐出境受害者的绊脚石，参观犹太遗产博物馆，让自己沉浸在这个独特社区的丰富文化和多事之秋的过去中。

享受发明的原始 Aperol Spritz。在领主广场（Piazza dei Signori）热闹的氛围中，您可以欣赏到历史悠久的L'orologio时钟，您将体验意大利开胃酒的真正精髓。您还可以在舒适的酒吧品尝当地美食，例如cicchetti，以完美地补充您的开胃酒。意大利生活方式爱好者的必备品。

香蒜酱爱好者请注意--这里是所有喜爱美味香蒜酱的人的天堂。 纯手工制作，"美味又健康"，如果您不想等待，还可以当场将其作为开胃菜放在法式薄饼上享用--令人难以置信的美味意大利香蒜酱。 因此，您可以观看制作过程，将其带回家，尽情享用。

迷失在狭窄的鹅卵石街道上，经过历史古迹和热闹的广场，同时欣赏形成传统orecchiette的当地nonnas的手工艺。晚上探索热闹的酒吧，享受巴雷泽的正宗风味，周围环绕着一座充满历史气息的城市的迷人建筑。

穿过Ponte Pietra，您将穿越时代。来自四个不同时代的材料组合讲述了破坏和重建的故事。在山脚下，您可以欣赏到阿迪杰河（Adige River）的如画美景，而隐藏的楼梯则通向梦幻般的景色和雄伟的堡垒。在这里散步就像在活生生的历史中漫步。

日落时分，佛罗伦萨的天际线变成了令人叹为观止的色彩。周围环绕着米开朗基罗的青铜复制品，您将欣赏到大教堂、旧宫和老桥无与伦比的景色，最后一缕阳光将这座城市沐浴在金色的光芒中。

按照16世纪的惯例，直接从历史悠久的窗户享用一杯葡萄酒。这些独特的商店不仅为您提供优质的当地葡萄酒，还可以直接了解佛罗伦萨的文化和历史。前往 Babae 品尝各种饮品，或前往 Cantina De'Pucci 享用快速、真实的体验。

让自己沉浸在神话中，石蛇雕塑蜿蜒穿过花园，欣赏佛罗伦萨的壮丽景色。非常适合家庭出游，孩子们可以自由探索大自然，同时沉浸在引人入胜的故事中。

在哈斯勒（Hassler）的屋顶上，您可以享用首屈一指的早餐，并享有罗马的360度全景。该位置的排他性，紧邻西班牙阶梯，保证了远离旅游人群的体验。服务是一流的，屋顶的景色是无与伦比的 - 对于任何想要享受罗马美景的人来说，这是一个梦想成真。

自 1899 年以来，这个市场位于前修道院的中心地带，一直提供丰富的区域特色菜。游客可以从11个食品摊位中选择，从传统的意式薄饼到现代菜肴。一大亮点是有机会品尝当地葡萄酒，并辅以创新的品尝技术。除了餐厅外，市场还举办烹饪学校和文化活动。