发现 你的作品 绍尔兰。

您从施马伦贝格（Schmallenberg）的木材和旅游中心（在这里您也可以租用电动自行车）开始，途经SauerlandRadring，经Fleckenberg到达Lenne。你从Lenne开车穿过寂寞的Uentrop山谷，越过“Böhre”到达Oberfleckenberg，穿过你已经开过的路线，从现在开始，你爬上第一个高度，可以看到Schmallenberg，滑翔机机场和农田，穿过草地和田野，经过Felbecke，Selkentrop，Werntrop的村庄，你到达最高的村庄Bracht。在那里，事先注册后，您有机会停下来吃点东西并在 Gasthof Geueke 充电。从布莱希特出发，您可以到达路线的顶点。天气好的时候，你可以看到Rothaargebirge和Homert的山谷和山脉，它们在Astenturm汇合。沿 L737 公路行驶 300 米后，右转朝 Herschede 方向行驶。在那里，Herschede休息小屋的全景板解释了Schmallenberg High Sauerland山脉的位置。小吃站（周日天气好的时候开放）稍远一些。 小贴士：休息时，可以观察在草地上捕食老鼠的鸟类等。休息后，驱车约700米到达路标Arpe。陡峭的坡度一直等着您前往阿尔佩，在那里您可以在 Gasthof Voss 充电，并在剩下的旅程中增强自己的力量。然后驶回右转的赛道。在这里，景观像一个小高原一样开放。在吉宝村，左转穿过草地到达尼德伯恩多夫。从这里翻山越岭到Mailar，你终于到达SauerlandRadring，你沿着它右转，经过Heiminghausen、Bad Fredeburg和Gleidorf的村庄，到达Schmallenberg。只需遵循 SauerlandRadring 的标志，该标志以红色蝙蝠为标志。在施马伦贝格，您有机会直接在历史悠久的老城区的咖啡馆或餐厅停留。从这里出发，沿着市中心环形交叉路口的美食路线行驶。

这艘森林船在吕滕镇的海狸谷抛锚。 这艘森林船是ERDF（欧洲区域发展基金）项目“WaldMeer”的项目组成部分，是绍尔兰森林路线上的一个信息点，用于环境教育措施。 这艘森林船的建造者是阿恩斯贝格森林自然公园协会。在2015年5月27日举行的仪式上，这艘森林船被移交给其官方目的地。 与护林员一起进行激动人心的探险之旅的起点，以及徒步旅行者的休息站，它的形状以帆船为蓝本，因此是独一无二的。 森林船，停靠港和小型信息中心和护林站。除其他外，它还可以了解约会和远足。 作为一个聚会场所，它有自己的厕所设施 - 也适合残疾人！因此，森林船是一个支持环境教育的住宿场所，也为残疾人接触大自然提供了便利和能力。 还有 Möhnetal 自行车道的拍照点：穿过木桥，左侧有一个关于拍照点主题的信息板：关于 MöhneValley 自行车道的视频和网站：https：//www.youtube.com/watch？v=SGy1TzP8Vu4 https://www.moehnetalradweg.de/ 有关阿恩斯贝格森林自然公园的更多信息，请访问其网站的以下链接： http://www.naturpark-arnsberger-wald.de/startseite/ 我们祝您在我们美丽的大自然中拥有有趣的见解和美丽的徒步旅行。

Biberbad Rüthen：在吕腾体验新的沐浴乐趣！位于城市郊区的现代化室外游泳池为全家人带来令人耳目一新的体验。宽敞的游泳和沐浴区为游泳、嬉戏和放松提供了足够的空间。对于体育爱好者来说，酒店还设有沙滩排球场和潜水设施。特别值得一提的是两个滑梯——一个适合小孩子的宽波浪滑梯和一个适合肾上腺素瘾君子的超快速隧道滑梯。对于介于两者之间的小饥饿，有一个售货亭，提供小吃和饮料。Biberbad Rüthen是您在炎热的气温下潜水并在户外度过美好时光的理想场所。访问我们，在我们的海狸浴中享受日常生活的休息时间！

海默（Hemer）的地标建筑，气势恢宏，需要攀登 200 级台阶。登塔途中，您总能看到绍尔兰（Sauerland）的壮丽景色。登上塔顶后，小镇和周边乡村的壮丽景色尽收眼底。天气晴朗时，甚至可以远眺鲁尔区。 尤贝格塔不仅是徒步旅行者和自然爱好者的亮点，也是摄影师和任何欣赏美丽风景的人的首选。一年中的任何时候都值得一游，因为在任何时候都能从不同的角度欣赏自然和城市的美景。

这是文化爱好者的心跳得更快的地方！传统剧院定期举办精彩的表演，适合各种口味。无论是激动人心的戏剧、引人入胜的音乐会还是有趣的喜剧活动，Lindenheater Meschede 都能以丰富多彩的节目激发灵感。 特别令人印象深刻的是这座历史建筑的迷人氛围，几十年来一直是该地区重要的文化聚会场所。但不仅是活动本身，剧院敬业和才华横溢的团队也为每一次参观都提供了非常特别的体验。在这里，可以感受到真正的心灵和对艺术的热情 - 对于所有正在寻找非凡文化活动的人来说，这绝对是内幕消息！

在吕腾，一个充满魔法和传说的神秘世界等待着你。Hohler Stein 传奇站是一个特殊的地方，自然与童话故事融为一体。在一间有屋顶的小屋下，展板讲述了空心石的传说，并提供了对传奇世界的洞察。 如果你敢，你也可以进入空心石，让你的力量在你身上发挥它的魔力。周围的森林和附近的泉水增添了特殊的氛围，邀请您散步。对于那些想要发现森林秘密的人来说，前往霍勒斯坦传奇站是一次难忘的经历。

Suttrop 石灰窑曾经是石灰工业的重要中心，现在是过去时代的独特见证，也是 Warstein 的热门游览目的地。探索保存完好的工业古迹，其历史可以追溯到19世纪，其雄伟的结构给人留下了深刻的印象。惊叹于令人印象深刻的建筑，享受新鲜酸橙的舒缓香味。详细了解它当时的工作原理以及石灰材料的生产方式。

这里不仅仅是在大自然中漫步。您可以享受宁静，欣赏壮观的风景，发现沼泽的魅力。独特的栖息地是探索该地区动植物的美丽地方。周围令人眼花缭乱的景色和令人印象深刻的野生动物使每次访问都成为难忘的经历。 在Kapellenplatz，您可以让您的目光在大自然中徘徊，并深入到高沼的美丽中。探索各种植物和动物，或者只是坐在长凳上欣赏壮丽的全景。Hochmoor am Kapellenplatz是享受难忘自然体验的理想场所。

在风景如画的绍尔兰（Sauerland）风景中，沃斯坦（Warstein）庄园是一颗真正特别的宝石。田园诗般的酒店拥有美妙的氛围，是放松和流连忘返的好地方。清新的空气、美丽的自然风光和丰富多彩的休闲活动确保了难忘的时刻。 庄园的餐厅供应当地特色菜和自制产品。这座历史悠久的建筑还提供时尚的客房和套房，其充满爱心的家具和现代舒适设施给人留下了深刻的印象。 如果您正在寻找一个特别的地方来举办庆祝活动或研讨会，您一定会在 Gutshof Warstein 找到您想要的东西。在这里，传统与现代相遇，营造出一种必须体验的独特氛围。

位于威灵根（Willingen）的埃特斯贝格缆车（Ettelsberg cable car）是乘坐舒适的缆车到达当地令人叹为观止的山峰的最佳方式。无论是乘坐无障碍缆车还是 K1 吊椅索道，都能欣赏到周围群山的壮丽景色。对于探险爱好者来说，这里有多条徒步路径和自行车线路可供选择，方便您攀登至山顶。 登顶后，德国西北部最高的制高点霍赫海德图尔姆（Hochheideturm）将以无与伦比的全景展现在您面前。基里尔小道（Kyrill Trail）是为了纪念同名暴风雪，而高山湖泊则为造雪蓄水。 这里有一个大型儿童自然探险乐园，还有一个摄影点，欢迎您在此拍摄美丽的照片。艾特尔斯贝格缆车对于想要欣赏大自然美景的人来说是一次难忘的体验。

雄伟的多梅尔塔（Dommel Tower）坐落在迪梅尔湖（Diemelsee）上，吸引着人们的目光，也吸引着游客的攀登。在狭窄的台阶上，您可以了解塔的历史和周围的景观。登顶后，您可以欣赏到湖面和周围山脉的壮丽全景。天气好的时候，还可以远眺附近的绍尔兰（Sauerland）。 多梅尔塔不仅是徒步旅行者和登山者的胜地，也是当地人和游客休闲娱乐的好去处。在塔内定期举行的音乐会是一大亮点，其特殊的音响效果令游客们大饱眼福。想要享受自然、文化和美景的游客一定要到多梅尔塔一游。

威灵根（Willingen）当地的一座山峰上耸立着一座雄伟的高塔（Hochheideturm）。它高达 875 米，是德国西北部最高的观景台，一定会给您带来难忘的体验。在通往观景台的路上，美丽的绍尔兰山脉景色令人心旷神怡。 您可以乘坐无障碍的埃特斯贝格（Ettelsberg）缆车或 K1 吊椅索道舒适地登顶。如果您更喜欢运动，还可以选择各种徒步路径和自行车线路登山。对于历史事件爱好者来说，Hochheideturm 则是一个有趣的博物馆。 山顶还有一个摄影点，您可以在此拍摄壮观的照片。对于想要近距离感受大自然之美的人来说，这里是必游之地。

Möhnesee的Waldspielplatz Günne是儿童和家庭的好地方！在森林中徒步旅行，体验大自然，并对许多游乐场设备感到惊讶。在这里，您不仅会发现经典的秋千和滑梯，还会发现松弛绳、缆车以及树干和吊桥上的绝佳攀爬机会。 对于小孩子来说，这里有一个独立的沙地游乐区和一个有趣的泥浆区。酒店内还设有烧烤区，可与朋友和家人一起度过舒适的烧烤时光。森林游乐场是免费的，位于Möhnesee附近，您可以在那里游泳和进行水上运动。全家人在大自然中享受一天的完美度假胜地！

莫纳湖（Möhneauen），莫纳湖上一颗真正的明珠！让自己沉浸在这些令人叹为观止的风景的宁静和美丽之中。欣赏莫内湖周围令人印象深刻的溪流和森林，在摄影寻宝活动中让自己陶醉在全新的视角中。在莫纳湖探险日（Möhnesee Explorer Days）活动中近距离感受大自然，了解水和森林的特点。 探索门纳西大坝（Möhnesee dam），乘坐门纳西游船（MS Möhnesee）在波光粼粼的湖面上畅游。在 "森林与水 XXL"（Forest and Water XXL）活动中，您可以在各种活动中揭开森林宝藏的面纱，寻找线索。Spielraum Wald 在森林区提供体验式教育。

在这里，您可以在环形小径上近距离体验和观察野生动物，如秋鹿和褐马鸡。沿途有许多信息板，介绍有关动物和公园自然的有趣知识。带孩子的家庭可以去探险乐园和宠物草地，在那里可以喂食和抚摸动物。 对于徒步旅行者来说，还可以游览邻近的阿恩斯贝格森林。冬季的户外活动尤其值得推荐，届时公园会变成冬季仙境，您可以穿着雪鞋在森林中徒步旅行。对于所有自然和动物爱好者来说，沃林豪森野生动物园都是一次难忘的经历。

Möhneseeturm 是 Möhnesee 的一座雄伟的塔楼，可以欣赏到该地区令人叹为观止的全景。这座历史悠久的塔楼是一个受欢迎的游览目的地，也是任何想要体验莫内湖之美的人的必游之地。这座塔建于 1930 年代，矗立在一座小山上，是这座城市历史的重要组成部分。 爬上塔顶本身就是一种体验，但顶部的景色是无价的。这是一个享受大自然并欣赏山脉和湖泊景色的地方。塔也是拍照和欣赏日落的好地方。

在大自然中射箭：该球场穿过田园诗般的山谷，设有 28 个站点，为所有射箭爱好者提供多样化的体验。无论是初学者还是高级，每个人都在这里物有所值。各个目的地分布在森林和草地上，总是提供新的挑战。 对于家庭和团体来说，这是一项很棒的休闲活动，可以促进团队精神和专注力。该课程有很好的路标，也提供了在大自然中休息的机会。在沃斯坦射箭 - 一次难忘的经历！

该设施延伸到十二条具有挑战性的赛道，有高、低和弯道，专为不同的任务而设计。周围环绕着独特的景观，高尔夫球手在这里物有所值。海盗箱和“真正的”金块为冒险氛围增添了额外的天赋。 综合大楼的池塘里有各种金鱼和海龟，为运动场增添了平静的气息。餐厅是休息和欣赏高尔夫球场美景的理想场所，享有风景如画的景色。Möhnesee Adventure Golf 对于任何寻求乐趣和挑战的人来说绝对是必须的。

Uferlos - Strandbad Möhnesee-Wamel 在风景如画的 Möhnesee 河上为您提供了一片休闲娱乐的绿洲。在清澈的湖水中游泳，在沙滩上享受日光浴，远眺雄伟的山脉，这一切都使这里成为真正的世外桃源。强烈建议您乘坐脚踏船或站立划船游览湖面，从完全不同的角度探索大自然。 孩子们可以在操场上尽情玩耍或打沙滩排球，父母则可以坐在沙滩椅上休息。海滩酒吧提供清爽的饮料和美味的小吃，周末的现场音乐会则会营造出良好的氛围。

Möhneseeturm 是 Möhnesee 的地标，是一座雄伟的观景塔，可以欣赏到周围景观的壮丽景色。36米高，192级台阶，对于所有敢于攀登的人来说都是一个挑战。但这种努力换来了壮观的景色——天气晴朗时，景色一直延伸到绍尔兰和索斯特博尔德。 五个平台上都有很多值得探索的地方，从Möhnesee的田园诗般的自然风光到该地区的历史建筑。对于任何想从鸟瞰图中体验Möhnesee之美的人来说，Möhnesee塔都是一次不容错过的体验。

在Seepark租船：犒劳自己，在水上度过难忘的时光，并自行探索Möhnesee！您可以选择脚踏船、划艇或摩托艇，在波光粼粼的湖面上悠闲地滑行或提高速度。独木舟也可供大型团体使用。 湖周围令人叹为观止的风景令人着迷，非常适合在船上或众多岸边地区之一野餐。租赁店友好的工作人员将很乐意为您提供最美丽的路线和景点的帮助和建议。在水上度过几个小时，把日常生活抛在脑后。

该公园是一个让所有感官都物有所值的地方。在这里，您会被当地产品和草药的各种香气和味道所吸引。精心准备的菜肴和充满爱意的氛围尤其令人印象深刻。 现场的专家会很乐意帮助您选择合适的食物和饮料，以满足您的味蕾。无论您是美食爱好者还是单纯的好奇者，在这里总能找到适合您的美食。

Altenbüren 村庄和地方历史博物馆：这里保存着悠久的历史和传统。在这里，您可以身临其境地感受村庄和地区的过去，了解人们的生活方式。博物馆里陈列着与手工艺、农业、宗教和日常生活有关的有趣展品，包括一座真实的农舍和一个铁匠作坊。 精心设计的展览和文物生动地展现了过去的生活。从小酒馆里的乡村酒吧氛围到儿童展室里的古老玩偶和玩具，每个人都能在这里找到自己喜欢的东西。博物馆还定期举办特别展览和活动，如历史手工艺展示和音乐晚会。

这个导览游提供了关于这座拥有100多年历史的建筑的历史和技术的最全面信息。在大坝顶部进行了简短的介绍后，这条小路穿过Möhne灾难纪念碑，到达建筑物的脚下。然后，游客进一步下降到坝墙内的控制隧道，近距离体验大坝的机制。内容丰富、令人兴奋且种类繁多！

梅舍德自行车公园是山地自行车爱好者的天堂，提供穿越森林和山脉的各种路线。无论您是初学者还是专业人士，公园都能满足每个人的需求。这条路线全长近 15 公里，难度各不相同，是测试和提高技能的理想选择。陡峭的下坡、跳跃和急转弯提供了终极的肾上腺素激增。 该公园全年开放，是体验绍尔兰自然风光的绝佳机会。酒店还提供自行车租赁服务，因此您不必担心交通问题。客人可以自备自行车或在酒店内租用自行车。入场费很实惠，工作人员很友好和乐于助人。

石灰石和白云石曾经在这里开采，今天您可以参观遗迹并回到过去。环形路线经过令人印象深刻的岩层和深池塘，这里是众多珍稀动植物物种的家园。 特别值得一提的是所谓的“石袋”，这是一块令人印象深刻的白云石巨石，形状像一个滴水袋。Lörmecke Tower塔顶的观景台还可以欣赏到采石场和周围乡村的壮丽景色。如果您想近距离体验自然和历史，您不应该错过德鲁采石场之旅。

在这里，您可以近距离体验自然环境中的本地野生动物。由于动物们在公园里自由活动，因此每次游览都是独一无二的。您可以走进一个充满赤鹿、秋鹿和骡子的世界，进一步了解这些动物的生活方式。经验丰富的导游随时准备回答您的问题，带您在野生动物园中体验一次难忘而丰富的旅程。

Wild Boards - Möhnesee的风帆冲浪学校为所有寻求冒险和乐趣的人提供出色的水上运动体验。获得许可的 VDWS 冲浪教练随时可以专业地介绍或提高初学者和高级冲浪者。暂停小组可以一起尝试其他活动，如沙滩游戏、维京国际象棋和地掷球。 TSVS的会所是一片宁静的绿洲，是放松身心的最佳场所，每位客人在冒险后都想在这里放松身心。在Möhnesee享受美妙的冲浪体验，为所有水上运动爱好者提供独特的体验，让他们锻炼身体，享受乐趣并享受湖泊的美景。

Möhnesee - 威斯特伐利亚海！一个激发你所有感官的地方，让你的心跳加速。650米长的湖面上巨大的坝墙阻挡了约1.26亿立方米的水。湖岸是放松和享受大自然的理想场所。两个带免费日光浴草坪和厕所的沐浴区在Delecke和Seepark Körbecke等着您。 Uferlos lido酒店位于北岸，提供加勒比海风情，设有沙滩椅和鸡尾酒吧。您想探索周边地区吗？然后沿着运河骑自行车，探索沼泽花园和巨石花园。Möhnesee 让您忘记日常生活，激发您进行新的冒险。

4公里长的铺砌环形小径非常适合步行、滑冰、骑自行车和散步。Volkspark拥有各种体育课程，邀请您跑步和散步。另一个吸引人的地方是迷你高尔夫球场和坑球场，自2011年4月以来一直适合练习灵巧和精确度。 森林公园内的滑梯塔是一种特殊的景点。这座 12 米高的塔楼拥有未来主义的章鱼手臂，看起来很冒险，并提供快节奏的乐趣。塔的背面被改造成一个大型攀岩墙，可以攀登不同难度的攀岩路线。滑板公园完善了休闲活动，并提供了练习滑冰的机会。

这是一座令人印象深刻的建筑，于 1913 年完工，是热爱大自然的人必看的景点。水库是水上运动爱好者的天堂，提供各种活动，如桨板冲浪、划独木舟和帆船。环湖10公里的环形步道非常适合徒步旅行者和骑自行车者。沿途有许多美丽的观景点和野餐区。 从大坝上，您可以欣赏到湖泊和周围乡村的壮丽景色。如果您想走得更高，您可以爬上附近的观景塔，欣赏湖泊和Sauerland的景色。

经典的克奈普设施与生动的水景相得益彰 - 历史悠久的公园邀请您放松身心并流连忘返。这个地方邀请您感受克奈普的水、运动和内在平衡元素。 在历史悠久的公园里，您会发现一个古老的树群、一条赤脚小路、带扶手盆的踩水设施和生动的水景。

一个真正的休息和放松的地方，就坐落在风景如画的湖上。当您沿着海滨漫步时，您会发现这个温馨的休息场所，由于其自然位置，它成为真正的度假胜地。在这里，您可以让您的目光徘徊在平静的水面上，或欣赏田园诗般的风景。 一个小小的岬角邀请你简单地让你的思绪徘徊。如果您愿意，您也可以坐在长凳上野餐。在休息区的每一侧，您还会发现各种树木，它们根据季节以不同的颜色发光，并用它们的阴影保护您免受阳光照射。

奥尔斯贝格（Olsberg）的多代公园是所有热爱自然和冒险的人的地方。公园提供许多活动，如远足、骑自行车和登山，适合年轻人和老年人。轮胎滑梯、波浪池、漩涡浴缸和漩涡浴缸非常适合水鼠。对于更具冒险精神的人来说，这里有一个令人兴奋的攀岩墙，130米的高度差可以在雪橇上冲走。带有 Park+Dots 的标志包含有关公园的有趣事实，可以使用二维码应用程序访问。 这个多代同堂的公园欢迎所有拴着狗的狗。没有固定的路线，游客可以自由探索公园。公园交通便利，也适合婴儿车。

布里隆的罗塔尔施泰格（Rothaarsteig）主题步道 "梅勒、瓦勒、瓦斯廷根"（Meiler, Wälle, Wüstungen）为您提供了一段令人神往的地区历史之旅。在这条线路上，您将发现古老的定居点遗迹，探索古老的城墙，惊叹于令人印象深刻的木炭窑。沿途您将穿越茂密的森林和田园风光，亲身体验历史。 在沿着古道徒步旅行的过程中，您可以更多地了解该地区以前的居民和他们的生活方式。周围群山和峡谷的壮丽景色让您陶醉，让您沉浸在迷人的历史世界中。

沿着奥尔斯贝格（Olsberg）的克奈普（Kneipp）远足小径享用茶点和冒险：它从风景优美的温泉花园开始，穿过森林和草地，沿着鲁尔河，经过田园诗般的村庄。沿途的克奈普站，您可以通过手臂浴、踩水和其他克奈普护理来恢复活力。 对于家庭来说，沿途还有令人兴奋的森林和溪流游戏。这条小径通向该地区一些最好的观景点，包括 Jägerstein。在计划时，重要的是要考虑沿途的季节性活动，例如夏季的传统克奈普节。

莫讷湖作为休闲天堂的声誉可能决定性地取决于一些转瞬即逝的游客的天气，但在阳光明媚的日子里，有些人感觉就像在威斯特伐利亚的加尔达湖上。下一场雨的前景很快就会把你带回地面。 “钢云”对此有所帮助。如果阳光明媚，它就会下雨，如果下雨......

维林根夏季雪橇滑道为所有寻求肾上腺素激增的人提供了令人兴奋的体验！令人难以置信的夏季雪橇滑道全长约 850 米，保证您不会在匆忙中忘记体验。但是，在现场等待您的不仅仅是雪橇冒险。四轮摩托车、登山、脚踏船或迷你高尔夫等配套景点为令人兴奋的活动提供了机会。 宠物围栏非常适合与孩子一起家庭郊游。在夏季雪橇滑道上激动人心的旅程之后，您可以探索维林根的周边地区，那里有许多冒险活动供游客选择。无论是著名的 Mühlenkopfschanze 还是全家人在玉米迷宫中的体验 - 维林根都能为每个人提供一些东西！

梅舍德的斯特拉特曼气球团队让您体验天空的诗意！与经验丰富的飞行员一起，您将学习热气球的艺术，并从上方探索Sauerland的美丽自然风光。让自己被微风吹走，享受为您提供的壮丽全景。 森林、山脉和湖泊等多样化的景观将给您带来难忘的体验。无论是作为礼物还是作为自己的冒险，每一次乘坐热气球都是一次全新的体验，您可以与自己喜欢的人分享。在冉冉升起的太阳中醒来，让自己被空气声音的寂静所陶醉。

克里斯蒂娜板岩采石场曾经是威灵根高地中心的一个采矿场，现在这里为您提供了一个令人兴奋的历史之旅。探索该地区的板岩开采历史，体验迷人的地下世界。训练有素的导游将带领您穿过幽暗的走廊，让您亲身体验采矿工作的艰辛。 幽深的峡谷和陡峭的山路将挑战您的冒险精神。参观结束后，您可以在矿井酒窖享用当地美食和清凉饮料。对于任何热爱乌普兰历史和自然的人来说，这都是一次难忘的经历。

这里有一种与众不同的景观在等着你--采矿已经留下了它的印记，同时也给了自然空间来展开。在前往布里隆市和绍尔兰的壮丽景色的途中，您可以发现地质层并了解采矿历史。 享受大自然的和平与宁静，并从景观的颜色和形状中汲取灵感。这里不仅是远足和散步的好去处，也是摄影师和自然爱好者的好去处。探索 Bilsteinhalde - Geological Leap Brilon 的美丽，让自己受到启发。

在户外训练小径上健身和活跃：对于那些想要提高体能的人来说，这是一种体验！训练小径提供了许多站点，可以在户外进行有效的锻炼。每个站点都有说明，培训适合每个人。小径种类繁多，提供力量、耐力和柔韧性的锻炼。 户外训练小径是免费的，是呼吸新鲜空气的好方法。只需收拾好您的运动装备即可出发！

高架桥冒险高尔夫将经典的迷你高尔夫游戏与冒险背景和挑战玩家技能和创造力的任务相结合。18 个球洞穿过瀑布、洞穴和桥梁等景观，使游戏更加刺激。 淘金者可以在海盗箱子周围找到真正的金块。池塘里养着乌龟和锦鲤，给人一种轻松惬意的感觉。网站还设有酒吧，提供鸡尾酒、小吃和饮料。

位于海默（Hemer）的 Sauerländer Genussmanufaktur 是美食家的天堂。这里使用当地食材制作手工美食。无论是沙拉、酸辣酱、果酱还是芥末酱，所有产品都是精心制作而成，美味可口。这里的食品既有经典口味，也有不寻常的口味，可以满足各种口味的需求。 除了丰富的选择，顾客还可以表达自己的愿望，制作个性化产品。特别值得推荐的是内部制作的有机奶酪，其中加入了各种香料。参观绍尔兰奶酪工厂是一次全方位的感官体验，也是地方美食鉴赏家的必到之地。

这里为您提供令人兴奋和难忘的探险活动，既适合家庭游玩，也适合朋友聚会。这里有各种不同高度和难度的攀岩课程和滑索，可以满足各种挑战。该设施拥有专业的设备和训练有素的工作人员，以确保安全体验。 除了攀爬乐趣，高空绳索课程还提供探险课程，注重感官刺激，适合所有年龄段的挑战者。在探险过程中，小吃摊会提供必要的茶点。游览 KombiNaTour 高空绳索课程是体验大自然、考验自身勇气和体能挑战的绝佳方式。

任何对回收感兴趣的人都可以来这里。您可以亲身体验废物是如何分类和再利用的。在这里，您可以深入了解废物管理和环境保护的工作，既令人兴奋，又信息丰富。了解如何将废物转化为能源，从而作为可持续资源加以利用。 探索废物处理领域的最新技术，了解每个人如何为保护环境做出贡献。参观伊瑟隆的 SASE - 城市卫生和垃圾处理收集中心不仅是环保活动家的必修课，也是所有希望为保护地球尽一份力的人的必修课。

伊瑟隆（Iserlohn）地区的这两个湖泊为想要远离尘嚣的人们提供了丰富多彩的自然体验。塞勒湖（Seilersee）的湖水清澈见底，周围的林地非常适合散步和慢跑。水上运动爱好者和垂钓者可以在这里尽情挥洒激情。 卡勒巴赫大坝（Callerbach dam）是令人印象深刻的背景，周围的山脉和山谷尽收眼底。强烈建议沿着环形路线散步或在周边地区远足。对于自行车爱好者来说，沿大坝有一条美丽的路线，也适合家庭骑行。热爱大自然的人会在这里找到宁静和放松。

当地特产、友好的商人和热闹的氛围使市场成为一种真正的体验。探索各种当地水果和蔬菜，新鲜烘焙食品和手工制品。尝试自制果酱或享用美味的烤腊肠。 零售商很自豪能够直接从该地区提供他们的产品，并乐于提供有关加工和准备的提示。让自己沉浸在喧嚣中，亲身体验市场：在这里，人们仍然面对面交易，这就是每周市场如此迷人的原因。

伊瑟隆 (Iserlohn) 的每周集市提供丰富的地方特产、纯正的氛围和地方特色。农民、工匠和商人们聚集在一起，提供新鲜的农产品，如水果和蔬菜、面包、奶酪、香肠等。集市热闹非凡，为人们提供了各种聚会和社交的机会。 这里还有餐车、酒吧和其他美食，让您尽情享受美味佳肴。参观伊瑟隆的每周集市是一个支持当地生产者和手工艺者、融入当地文化和社区的机会。这是体验和享受这座城市的绝佳方式。

迷你埃尔多拉多是高地上的一个小天堂，不幸的是经常被忽视。游乐园面积不到 1 公顷，拥有 1：87 比例的精心设计的微型世界，不仅让孩子们感到高兴。该公园以 80 个来自黑森州北部和绍尔兰的原始景点和景观模型的形式传达了该地区的美丽。 还有一个冒险游乐场、一个迷你卡丁车赛道和一个宠物动物园，会让小游客感到高兴。您还可以在公园野餐或享用冰淇淋。对于想要探索该地区或只想与家人共度美好一天的人来说，这是必须的。

在 10 公顷的土地上，骑自行车的人会找到他们心中想要的一切：从泵道到土路，再到德国最长的水流小径。该赛道以泥土和粘土为模型，配备了波浪和元素，例如陡峭的墙壁曲线和跳跃，并且可以在两个方向上骑行。 对于想要更轻松一点的骑自行车的人来说，实际路线旁边还有捷径，可以更轻松地到达终点线。该课程适合初学者和高级滑雪者，并提供难忘的体验。

驼峰塔雄伟地耸立在伊瑟隆之上，可以欣赏到城市和周围乡村的难忘景色。这座塔建于中世纪晚期，曾经是保卫城市的观察哨。今天，它是伊瑟隆历史遗产的象征，也是徒步旅行者和自然爱好者的热门目的地。 爬上塔楼将带您穿过风景如画的森林，沿着两旁种满野花和灌木的陡峭山坡。到达山顶后，伊瑟隆和周边地区的全景将奖励攀登的努力。

连绵起伏的草地、茂密的灌木丛和郁郁葱葱的树木在布里隆温泉花园中绵延近 40 公顷。一个英式郊野公园，邀请您漫步于迷人的大道、交织的小径和风景如画的湖泊。公园内的历史建筑和古迹给公园带来了特殊的氛围。 在这里，您可以找到荷尔德林纪念碑、伦内纪念碑和威廉一世皇帝纪念碑。-纪念碑。喷泉大厅、卡斯特尔城堡教堂、威廉皇帝教堂和橘园是其他值得一游的历史建筑。在Brilon温泉花园中，游客可以踏上历史之旅，或者只是享受新鲜的空气和大自然。

传说中的魔鬼塔是Hönnetalstraße上的一座中世纪瞭望塔。从这里您可以欣赏到城市和Niederbergisches Land的壮丽景色。在狂欢节期间，魔鬼塔是威斯特伐利亚狂欢节迷人奇观的背景，在此期间，这座城市变成了服装、五彩纸屑和音乐的汹涌海洋。 如果您想近距离体验这一传统，您可以让自己被众多街头节日和游行的旺盛气氛所吸引。该地区还有许多远足径和休闲活动，您可以通过这些活动让您在门登的逗留变得丰富多彩和轻松。 根据传统，“Duivels- 或 Düfelsturm”据说是在猎巫期间得名的，当时被指控犯有巫术的男女被囚禁在其中。

位于吕登沙伊德的物理现象博物馆（Phänomenta - Erlebnismuseum）为所有年龄段的参观者提供独特的体验。互动展览以生动的方式展示物理现象，让参观者深入了解磁、颜色和电等复杂的主题。 180 多个实验可以让参观者亲自动手，提高他们的感官敏锐度。例如，参观者可以分析自己的 DNA 颜色，或在云室中观察放射性粒子。 博物馆还定期举办特别展览，关注当前的主题和趋势。馆内设计现代，提供了充足的探索和尝试空间。Phänomenta 探险博物馆集趣味性和知识性于一体，绝对是所有好奇心和求知欲旺盛的人的理想去处。

在这里，您可以期待风景如画的背景，周围环绕着茂密的森林和清澈的海水。这里是放松身心、远离喧嚣的理想场所。无论是沿着海岸徒步旅行还是在周围的小径上骑自行车，大自然都能在这里提供很多东西。对于喜欢冒险的人来说，可以进行水上运动，如划独木舟或站立式划桨。垂钓者在这里也物有所值。 特别推荐的是天然纪念物“美丽的景色”——在这里您可以欣赏到令人叹为观止的全景。如果您只是想放松一下，岸边有许多野餐区。 快来近距离体验Glörtalsperre的田园诗！

威灵根滑雪场（Mühlenkopfschanze Willingen）高达 145 米，是世界上最大的跳台滑雪场。游客可以乘坐缆车舒适地到达山顶，欣赏壮丽的景色。除了一年一度的国际滑雪联合会（FIS）跳台滑雪世界杯赛，这里还有跳台滑雪幕后的导游服务，让您了解更多滑雪世界。 不过，Mühlenkopfschanze 不仅是冬季的亮点，在一年中的其他时间也有很多值得体验的地方。

在这里，您会发现一个美丽的地方，可以享受大自然并享受轻松的时光。亨内公园是一个绿色天堂，拥有众多树木、灌木和草地。公园内有几条小径，非常适合散步或慢跑。特别值得一提的是许多休息区，您可以在那里放松身心并欣赏周围的环境。对于儿童来说，有游乐场，并有机会在公园里野餐。

寄生虫屋与城墙遗迹 - 历史瑰宝！“寄生虫屋”这个名字乍一听很奇怪，但这座建筑讲述了一个有趣的故事。过去，“贪吃者”住在这里，即不必纳税但也没有权利纳税的房屋居民。今天，这所房子是一座纪念碑，是当地历史博物馆的所在地。 寄生虫的房子旁边是城墙的修复部分，可以深入了解城市的中世纪防御工事。从这里您还可以欣赏到老城区和多样化的城市景观。如果你对历史和建筑充满热情，你不应该错过带有城墙遗迹的寄生虫屋。

Hemer室外游泳池提供各种机会，让您享受清爽的畅游。游泳者可以在 25 米长的游泳池中游泳，而不会游泳的人可以在非游泳者的游泳池中嬉戏。有一个独立的戏水池供小孩子玩耍和嬉戏。精心打理的草坪上的日光躺椅邀请您放松身心和享受日光浴。 体育爱好者可以在沙滩排球场或篮球场上锻炼身体。饥饿和口渴可以在室外游泳池亭解渴。一个特别的景点是3米高的潜水塔，它提供了肾上腺素的激增。Hemer室外游泳池是炎热夏日消暑的理想场所。

由于其宽敞的日光浴草坪，现代化的室外游泳池为寻求阳光和寻求和平与宁静的人提供了足够的空间。大型沙滩排球场提供真正的海滩感觉。水上爱好者可以在24°C的温水中享受无限的沐浴乐趣，并具有真正的亮点，例如25米长的水滑梯，1米和3米高的潜水塔或喷泉和秋千石窟。 有一个游泳区和非游泳区，几条泳道和一个额外的婴儿游泳池，供婴儿和幼儿使用。在这里，五颜六色的游乐场设备和喷水的海豚是热门。父母可以在隔壁的草坪上用太阳帆照看小家伙，经过这么多动作，你会饿了。带阳光露台的自助餐厅提供小点心、薯条、冰淇淋和饮料。

这些展览揭示了这座城市从开始到现在的文化历史的各个方面。在这里，您可以近距离体验传统和习俗，让自己被这座昔日城市的魅力所吸引。令人印象深刻的展品和互动元素使博物馆成为年轻人和老年人的体验。 主题范围从考古学到手工艺再到当地工业史。对于任何想要更多地了解这座城市历史的人来说，这是必看的。博物馆很容易到达，并且总是提供有趣的特别展览。

Museum im Hexenturm 是吕滕的一个独特地方，将游客带回中世纪。女巫塔本身是一座非凡的建筑，是中世纪城市防御工事的一部分，现在是博物馆的所在地。 该展览提供了对当时生活方式和文化的迷人见解，重点是猎巫和审判。该系列包括 15 至 17 世纪的真实文物，以及互动展示和录音。 参观者可以沉浸在所谓的女巫在被判刑期间被关押的牢房中，想象当时的样子。

Sauerland的羊驼体验是所有动物爱好者的必游之地！坐落在风景如画的绍尔兰（Sauerland）风景中，您可以近距离体验甜美的羊驼。在经验丰富的导游的陪同下，您可以陪伴动物们在牧场上远足，并了解很多关于它们的有趣事情。 还有很多机会可以了解农场里温柔的生物：随意参观农场商店，在那里您可以找到由羊驼纤维制成的手工制品，或者体验羊驼赞助的冒险。

走进奇妙房间的迷人主题世界： 从外太空到南美沉没的玛雅城，您将体验一种非常特别的 3D 迷你高尔夫。由国际艺术家团队设计，您将在三个主题世界中体验到最高级别的独特 3D 环境。一年四季，无论天气如何，您都可以在 18 个令人兴奋的高尔夫球场上尽情挥杆，享受无穷乐趣。

俾斯麦塔高 27 米，是伊瑟隆最受欢迎的游览胜地。站在观景平台上，城市和周边地区的美景尽收眼底。这座塔建于 1903 年，最初是一座瞭望塔。如今，它已成为一座重要的文化古迹和伊瑟隆的重要景点。 您可以在任何时间游览这座塔，在夜晚还能享受到绝佳的观景体验。无论是一个人、一对情侣还是一个团队，俾斯麦塔都是希望鸟瞰伊瑟隆美景的人们的必游之地。

该赛道是为所有希望提高技能的山地自行车爱好者量身打造的。赛道由不同难度的环路组成，难度从蓝色到黑色不等。该赛道为所有山地自行车爱好者提供了丰富的娱乐，也为高级车手提供了挑战。在跳台、台面、斜坡转弯和波浪上都有丰富的体验。 宽阔的赛道为学员提供了足够的空间来练习技巧和技能。学员们可以专注于个人方法，成为技术高手。与朋友和家人一起，您可以在威灵根（Upland）的山地自行车游乐园（Mountainbike-Fun-Parcour）获得难忘的体验和无穷的乐趣。

在乌普兰最大的攀岩馆中探索终极攀岩体验。攀岩馆拥有 80 条不同难度的攀岩路线，为初学者和经验丰富的攀岩者提供了丰富多彩的攀岩探险活动。这里还设有独立的儿童区和适合所有年龄组的课程。 现代化的攀岩馆还包括一个难度不同的抱石线路，以及一个可进行高空训练和欣赏周边壮丽景色的铁索桥。威灵根攀岩中心还提供攀岩设备，并由经验丰富的攀岩运动员提供专业培训和指导。体验自己的极限，达到新的高度！