在阿伦荒原，您可以通过各种方式了解荒原--个人游或导游游。 乘坐荒原铁路尤其令人兴奋。荒原到底是什么？荒原为何生长？谁住在荒原上？在穿越阿伦荒原的两小时旅程中，这些问题和其他问题都将得到解答。您将了解到荒原景观的形成、其特殊的动植物群、其利用情况以及这一值得保护的生态系统的现状。 起点是位于旧泥炭工厂内的荒原信息中心（MoorIZ）。荒原信息中心设有咖啡厅、餐厅、主题商店和众多活动，为荒原体验锦上添花。一个互动展览邀请游客进一步了解荒原自然和文化景观的过去和未来。 持游客卡可享受荒原铁路的优惠票价。

沿着平缓的小路穿行，在令人叹为观止的各种植物和动物的环绕下，海岸石林展现出它的绚丽多彩。这是一个宁静美丽的世界，让人目不暇接。 从雄伟的山丘到风景如画的森林，这片风景区绵延不绝，背景是涛声阵阵的大海。这里是大自然最纯粹的模样，好奇的探险者随时都可以来体验一番。

这片天然的威悉河海滩有一小片供人放松的海滩，对于喜欢水的人来说，这里是一个真正的内幕消息。这里是放松身心的绝佳去处。 绵延的小海滩让您尽情放松。游泳只能在指定区域进行，没有监控。请注意游泳禁令。

卡普天然海滩（Kap natural beach）是一个可以让您尽情徜徉在浩瀚北海的地方。 这片田园诗般的海滩因沙土沉积而自然形成，周围的芦苇带形成了一个天然浴场，并与帆船港直接相连。周边地区以盐沼和堤坝为特色，是长途漫步和日光浴的理想场所。 顺便提一句：在旅游季节，附近有移动厕所形式的卫生设施。由于这里不是官方指定的浴场，因此没有 DLRG 的看守。雅各布角是一个天然海滩，因此您会遇到一些零星的海洋废弃物，如漂流木。在这片天然海滩上游泳，风险自负。 持客人卡还可以免费进入海滩。

星月从头顶闪耀，北海的海水从眼前奔涌而过，退潮时泥滩发出轻微的噼啪声。您可以听到远处海鸟的叫声，而隔壁则有奶牛在吃草。这里是观赏壮观日落的最佳地点，位于前排，有一条长长的栈桥通向大海。亮点：涨潮时，当切割机驶出小港口时，这里离您非常近。您可以从沃尔斯特北海海岸 Spieka-Neufeld 的流动旅游信息中心借到舒适的睡吊床，把它们挂起来，依偎在吊床上，享受夏日的夜晚。

Kurpark Wingst - 一个同时放松和活动的地方。该公园周围环绕着 Wingst 美丽的自然风光，为那些寻求放松和运动爱好者的人提供了许多机会。全家人可以在多代人聚会的游乐场上尽情玩耍，而运动员则可以在户外健身器材上锻炼肌肉。 那些想要探索公园的人可以在穿过 Wingst 及其周边地区的七条环形小径之一上进行探索。 一大亮点是“德国奥林匹斯”观景塔，从那里您可以欣赏到易北河到北海的壮丽景色。对于动物爱好者来说，温斯特森林动物园是必须的。

您可以享用沙拉，三明治，美味的鱼类菜肴或自制蛋糕，同时将目光眺游在风景如画的瓦登海（Wadden Sea）上。在Schaarhörn全景餐厅，您可以期待融合北德美食和国际化的影响，在明亮、友好的氛围中供应。地中海风味完善了美食，非常适合享用无与伦比的美景。

每天两次，北海退缩，露出广阔的沙地和泥滩，这里是 10,000 多种动植物的家园。当您走过这个潮湿、柔软的底部时，您会遇到迷人的海洋生物世界，从蚯蚓到在沙洲上休息的海豹。

乘船游览沙岛，在退潮时在自然栖息地展示海豹。近距离接触这些海洋哺乳动物，了解有关它们和瓦登海的令人兴奋的信息。如果幸运的话，你会看到年轻的海豹。准备好你的相机。对于孩子们来说，嬉戏的海豹的景色特别神奇。

徒步穿越湿地，在自然栖息地看到水獭，并发现各种鸟类，两栖动物和植物。从瞭望塔上，可以欣赏到生物群落的全景。对于孩子们来说，大自然提供了无数的机会，让他们在新鲜空气中发现。

在锡特兰驳船旅行中，驳船司机和他的客人沿着田园诗般的梅德姆河和其他河道 "航行"，经过托滕特雷普（Totentreppe）和泵站，穿过小村庄。在两小时的旅程中，游客可以在 "Stichkanal "小憩片刻。这里的长凳和桌子为野餐提供了绝佳的机会。 您可以凭客人卡享受折扣优惠。

对于与全家人一起享受阳光、水和乐趣的一天，这个地方是理想的选择。在特别指定的狗狗海滩，四足家庭成员也可以体验充满活力的一天。海滩提供轻松的氛围，并有机会在大自然中共度时光。

在这条 2.5 公里长的小径上，您可以沿着堤坝欣赏该地区的独特景观。在这里，您可以发现各种动物和植物，欣赏瓦登海的壮丽景色。 互动站还为全家人提供了丰富多彩的乐趣。您可以测试自己对北海海岸的了解程度，学习如何建造堤坝，或在风筝工作室感受风力。小径是无障碍的，因此每个人都可以进入。抓住机会，近距离感受大自然，探索奥特恩多夫的堤坝探险路径。 持客人卡可免费进入海滩和 See Achtern Diek 休闲中心。

在巴尔喀什观景塔上，您可以欣赏到翼城巴尔喀什湖的美妙全景。塔内摆放的桌椅和长凳可以让您享用小吃，运气好的话，您还可以看到白尾鹰。 自然生长的荒原湖泊是 "巴尔克湖和兰德莫尔湖 "自然保护区的核心区域。自然保护区的部分地区可以通过 Wingst Süderbusch 的自行车和徒步旅行路线进行游览。这是一个抛开日常生活、享受大自然的绝佳机会。

令人兴奋的 WakeGarden 位于北海度假胜地奥特恩多夫。在这里，您可以在奥特恩多夫浴湖上进行滑水和滑板运动。WakeGarden 为富有冒险精神的水上运动爱好者提供了多种选择。 无论您是初学者还是经验丰富的水上运动爱好者，WakeGarden 都能满足您的需求。各种障碍和坡道为您带来额外的乐趣和挑战。

绿色海滩奥特恩多夫！这里有一片美丽的海滩，四周环绕着绿色的草地和风景如画的露营地。无论您是想游泳还是放松，这里都能满足您的需求。海滩上的小木屋独具特色，是欣赏易北河世界航运路线（Elbe World Shipping Route）上过往船只的绝佳地点。 如果您想锻炼身体，可以沿着堤坝散步或骑自行车，享受新鲜的海风。或者来一次有向导的泥滩徒步旅行如何？周边地区还提供许多游览选择，例如历史悠久的奥特恩多夫古镇或库克斯港的新维克岛。 持客人卡可免费进入海滩。

在浴车上租一把沙滩椅，看着“蒸笼”经过，体验历史风情。在切割港享受美食，而孩子们则在浅水区嬉戏。在泥滩徒步旅行中探索瓦登海，或尝试站立式划桨。这里是您在海边度过轻松一天的理想场所，拥有悠久的历史。

Wadden 步道让您近距离体验无尽的地平线和泥滩的反射表面。在专家的指导下，您将探索物种丰富的动植物，徒步穿越盛开的盐沼，发现泥滩的秘密。对于孩子们来说，小沙肠和五颜六色的贻贝床的有趣发现提供了令人兴奋的冒险。

让自己沉浸在一个曾经由水泥厂主导的世界里，现在是潜水员的淡水天堂。深度为60米，能见度高达25米，展现了一个令人印象深刻的海底世界。发现沉没的遗迹，包括建筑物和车辆，以及亮点：一架在深处自由漂浮的飞机。

lütte（低地德语，意为 "小"）灯塔很快赢得了 Wrem 居民和度假者的喜爱。灯塔是一个新的 "老 "地标，为港口增添了几分海洋气息。站在灯塔上，威悉河口的美景尽收眼底。 灯塔也是 Wurster Nordseeküste 登记处的分支机构，因此您也可以在小普鲁士说 "我愿意"！

在库克斯港的森林浴中，您可以以独特的方式体验森林的疗愈效果。通过有意识地感知自然，您会感受到内心的平静与平衡。经验丰富的森林和自然教育专家将陪伴您穿越森林，并为您提供宝贵的建议。 参与者可以在森林中度过丰富多彩的时光。例如，可以进行呼吸练习、冥想和赤脚行走。有意识的减速行走可以敏锐感官，与大自然建立深层联系。 抛开繁忙的日常生活，以全新的方式体验森林。这是放松身心、享受大自然的完美方式。

沿着迷人的小径徒步穿越茂密的森林，经过拥有数千年历史的巨石墓和史前石墓。在远足小径上探索大自然的多样性，这些小径穿过令人印象深刻的树木景观和田园诗般的沼泽地。惊叹于寂静森林的寂静，在温斯特森林的绿肺中找到宁静。

日落时分，带上您的狗沿着北海散步，一起在瓦登海嬉戏，探索独特的野生动物。在萨伦堡海滩，您可以无限制地使用水，然后在洗狗站清理自己。对于孩子们来说，这里有令人兴奋的泥滩徒步旅行，他们可以近距离体验大自然。