해안 주변의 힐링 자연 체험

숲의 치유 효과는 쿡스하펜에서 삼림욕을 하는 동안 독특한 방식으로 경험할 수 있습니다. 자연에 대한 의식적인 인식을 통해 내면의 평화와 균형이 전달됩니다. 경험이 풍부한 숲과 자연 교육자가 숲을 동행하고 귀중한 팁을 제공합니다. 참가자들은 숲에서 다양한 시간을 기대할 수 있습니다. 예를 들어, 호흡 운동, 명상 및 맨발 길이 제공됩니다. 마음챙김과 감속 걷기를 통해 감각이 날카로워지고 자연과의 깊은 연결이 만들어집니다. 일상의 번잡함을 뒤로하고 완전히 새로운 방식으로 숲을 경험하십시오. 몸과 마음을 편안하게 하고 자연을 만끽할 수 있는 완벽한 방법입니다.