NRW är fri från yrsel.

En fascinerande undervattensvärld väntar på dig i Dive4Lifes hopptorn. Med över tre miljoner liter kristallklart vatten och ett djup på 20 meter erbjuder hopptornet en oförglömlig upplevelse. Oavsett om du är nybörjare eller vill förbättra dina dykfärdigheter hittar du den perfekta miljön här. Dyk ner i djupet och upptäck en mängd hisnande havsdjur. Upplev känslan av viktlöshet och njut av det unika äventyret i Dive4Lifes dyktorn.

En oas av vederkvickelse mellan industrihistoria och konstnärlig känsla. Där koksugnar en gång glödde finns det nu en hisnande pool i utländska containrar. Numera kan du bada här i omedelbar närhet av industriugnarna. Simbassängen skapades av Frankfurtkonstnärerna Dirk Paschke och Daniel Milohnic som en del av ett konstprojekt. Sedan dess har poolen symboliserat den strukturella förändringen av denna imponerande industriregion. Den 2,40 meter djupa poolen ligger inbäddad i imponerande industriell arkitektur och erbjuder en unik atmosfär. Ett konstverk som gör dig till en del av landskapet – genom hålen i containerväggarna kan du utbyta blickar och dela unika ögonblick. Njut av flärden i Ruhrområdet medan du flyter i poolen. Och efter dykning? Kulinariska läckerheter på kaféet "die kokerei", där gruvarbetaren och sötsaker väntar på dig.

Handplockade bönor, nyrostade, lovar en smakupplevelse som vittnar om uppmärksamhet på detaljer och lokala rötter. Här kan du inte bara njuta av kaffe, utan också finslipa dina kaffehanteringsfärdigheter genom professionella barista- och latte art-kurser.

Uferlos - Strandbad Möhnesee-Wamel erbjuder en oas av avkoppling och rekreation vid den pittoreska Möhnesee. Simning i det klara vattnet, solbad på sandstranden och utsikten över de majestätiska bergen gör denna plats till en riktig pärla. En tur på sjön i en trampbåt eller stand-up paddling rekommenderas starkt och låter dig utforska naturen från ett helt annat perspektiv. Barnen kan roa sig på lekplatsen eller spela beachvolleyboll medan föräldrarna slappnar av i en strandstol. Strandbaren erbjuder uppfriskande drycker och välsmakande snacks, medan livemusiken på helgen skapar en fantastisk atmosfär.

Utsiktspunkten Ruhrtal-Oefte erbjuder en hisnande utsikt över det omgivande landskapet och Essen. En solig dag kan du njuta av naturens skönhet och Ruhrområdets glittrande vatten. Den fridfulla atmosfären inbjuder dig att koppla av och glömma vardagens stress för en stund. Den idylliska omgivningen är perfekt för en romantisk promenad eller en picknick med vänner eller familj. Känn vinden mot huden och lyssna till flodens lugnande ljud. Utsiktspunkten erbjuder också en unik möjlighet för fotografer att ta bilder som fångar landskapets skönhet. Upptäck det bästa som Essen har att erbjuda och upplev en oförglömlig dag!

Wuppertal har några vackra stadsparker och trädgårdar att erbjuda, men den botaniska trädgården på Hardt är unik bland dem. Med Elisenturm som sträcker sig mot dig på långt håll och Orangeriet bredvid, erbjuder trädgården en underbar miljö för att promenera förbi de växter från hela världen som har bosatt sig här. Förutom det grönskande utomhusområdet, som från och med våren skiftar i blomsterprakt, finns det även kaktusar, suckulenter och tropiska träd och buskar att beundra i växthusen. Ibland anordnas också utställningar i trädgården och växthusen. Besök gärna webbplatsen för mer information.

Med sand mellan tårna och en svalkande cocktail i handen kan du njuta av sommarkänslan här nästan året runt. Från volleyboll på stranden, till surfing, till höghöjdsklättringsbanan, erbjuder denna plats ett brett utbud av aktiviteter. Inte att förglömma den unika möjligheten att uppleva konserter och evenemang direkt vid sjön Baldeneys strand.

Där staden en gång försörjdes med energi erbjuder den kulturminnesmärkta gaslagringsanläggningen nu en fantastisk utsikt. Den högsta offentligt tillgängliga byggnaden i staden har genomgått en omfattande ombyggnad och är en attraktion för besökare från när och fjärran. En höjdpunkt är femte våningen i gaspannan i Wuppertal. Där befinner du dig i centrum av en konstnärlig projektion av ljus och ljud. Låt dig inspireras av fascinerande ljusshower och utställningar på Europas största 360-gradersskärm. Högst upp på taket finns en utsiktsplattform med en spektakulär panoramautsikt över staden. Njut av solnedgången här uppe - du kommer att minnas den länge.

Resterna av det en gång så magnifika komplexet ger en spännande inblick i regionens medeltida historia. Från utsiktsplattformen kan besökarna beundra det omgivande landskapet och förflyttas tillbaka i tiden. En rundtur i ruinerna leder genom vindlande korridorer och förbi många intressanta detaljer, till exempel vapensköldar från de tidigare slottsägarna. Ett besök vid solnedgången rekommenderas särskilt, då ruinerna badar i ett magiskt ljus och ger en pittoresk bakgrund. Ett insidertips för alla som letar efter oupptäckta skatter i regionen.

En skatt i hjärtat av staden. Denna helt skulpterade staty av Jungfru Maria från 900-talet är inte bara den äldsta i sitt slag, utan också ett mästerverk inom västerländsk konst. Den gyllene madonnan kan beundras i Essen Minster, som också är stadens landmärke. Kyrkan har en händelserik historia och går tillbaka till den ottonska perioden. Förutom madonnan kan besökare även se andra kyrkliga skatter i domkyrkans skattkammare. Ett besök är ett absolut måste för konst- och historieälskare. Katedralen är också en plats för tystnad och kontemplation som inbjuder till att dröja sig kvar.

Ett imponerande landmärke i Hemer, som man klättrar upp för via 200 trappsteg. På vägen upp har man alltid en fantastisk utsikt över Sauerland. Väl uppe belönar tornet med en magnifik utsikt över staden och den omgivande landsbygden. En klar dag kan man till och med se ända till Ruhrområdet. Jübergturm är inte bara en höjdpunkt för vandrare och naturälskare, utan även för fotografer och alla som njuter av landskapets skönhet. Ett besök är värt att göra under alla årstider, eftersom tornet erbjuder ett annorlunda perspektiv på naturen och staden under alla årstider.

År 2011 designade gatukonstnären Martin Heuwold, även känd som MEGX, bron över systervägen, som går från Elberfeld till Wuppertal Barmen som en nordlig järnvägslinje. Både unga och gamla är förvånade över hur realistiska de gigantiska legobitarna som ska utgöra bron ser ut.  Och eftersom den första Lego-bron redan var så populär målade Martin Heuwold Legobron 2.0 i östra delen av staden 2020.

Det finns inget bättre ställe att få en överblick över Düsseldorfs geografiska särdrag än Rhen-tornet. Här, på 172,5 meters höjd, kan du njuta av en imponerande 360-graders panoramautsikt över staden. Från Media Harbour till Gamla stan, Hofgarten, Königsallee och Rhen med dess brofamilj - allt ligger för dina fötter. I den japanska restaurangen Qomo i tornet kan du njuta av denna utsikt över sushi och misosoppa medan restaurangen roterar runt sin egen axel på 72 minuter.

Det är omöjligt att inte häpna! Redan från utsidan är den magnifika Wilhelminian-byggnaden på den gröna Johannisberg-kullen ovanför staden en riktig fröjd för ögat. Den byggdes år 1900 och totalrenoverades 1995 och har sedan dess strålat i ny glans. Varje sal är en arkitektonisk pärla, medan interiören kombinerar den sofistikerade charmen från svunna tider med toppmodern evenemangsteknik för att skapa en utmärkt plats. Exceptionell akustik och avancerad scenteknik gör varje föreställning till en upplevelse. Inte bara Wuppertals symfoniorkester känner sig hemma här. En mängd olika musikkonserter - klassiska eller moderna - äger rum i de magnifika salarna. Men det övergripande programmet är ännu mer omfattande: kabaré, utställningar, mässor, festivaler och galor finns också i kalendern: Historische Stadthalle Wuppertal är centralt belägen och ändå omgiven av grönska. ICE-tågstationen, lokal kollektivtrafik, hängbanan och ett parkeringshus finns alla i omedelbar närhet.

En avkopplande oas full av exotiska växter. Den botaniska trädgården vid Ruhruniversitetet i Bochum täcker en yta på mer än 13 hektar. Ett tropiskt hus, den geobotaniska avdelningen och den kinesiska trädgården, som skapades i samarbete med University of Shanghai, är integrerade i platsen.

Haniel-tippen i Oberhausen och Bottrop är en imponerande byggnad på en tidigare gruvtipp. Med en höjd på ca 90 meter är den en symbol för den tidigare kolgruveindustrin i regionen. Från plattformen har du en fascinerande panoramautsikt. Vid klart väder kan man se gasmätaren i Oberhausen, tv-tornet i Dortmund och till och med Kölns domkyrka. Detta är den perfekta platsen för att se en underbar solnedgång över Ruhrområdet. Om du har rätt kväll kan du se solnedgången på ena sidan och månen gå upp på den andra!

Sitta i solen med fötterna i sanden och en cocktail i handen och låta tankarna vandra? Det är precis vad du kan göra på StrandDeck vid sjön Kemnader i Bochum. Ingen annanstans i östra Ruhrområdet kommer du så nära semesterkänslan som här. 1 500 kvadratmeter av den finaste sandstranden och riktiga palmer garanterar absolut avkoppling mot den drömlika bakgrunden av det lokala rekreationsområdet. Avkopplande timmar i strandklubben Medan de små gräver i sanden kan du koppla av i en solstol och unna dig en svalkande drink eller en förstklassig cocktail. Strandköket erbjuder färska snacks och välsmakande delikatesser från grillen eller färska våfflor och kaffe på eftermiddagen. De som gillar att vara sportiga kan ta en tur runt sjön Kemnader på inlines eller ha kul på de två egna beachvolleybollplanerna. På helgerna förvandlas det avslappnade strandcaféet till en stämningsfull beach club. Efter solnedgången levererar populära DJ:s det perfekta sommarsoundtracket och skapar en avslappnad atmosfär.

Mellan doftande rosenträdgårdar, det färgglada Alpinum och vattenfallets lugna vattenspel breder en värld av botanisk mångfald ut sig. Koppla av i asiatisk trädgårdskonst, utforska inhemska och exotiska växtvärldar och låt dig omges av säsongens färg. Vårblommorna på våren eller de röda tonerna på hösten är särskilt vackra när du promenerar genom trädgården.

I slottsparken finns den fyra våningar höga kuben som byggdes av Situation Kunst 2010 och det underjordiska museet som byggdes 2015 och har utställningsrum på ca 1 500 kvadratmeter. Förutom den permanenta utställningen finns det alltid växlande utställningar som presenteras här. I parken finns 14 konstverk som tillhör genren konkret konst av 7 olika konstnärer, som installerades mellan 1972 och 2015. I parken finns också det 80 hektar stora skogsområdet Weitmarer Holz och en damm. Stigarna är välutvecklade och det finns lekplatser och bänkar som inbjuder dig att tillbringa tid där. Som en del av omgestaltningen av parken 2010 renoverades ruinerna av Sylvesterkapellet.