海岸近くの癒しの自然体験

クックスハーフェンの森林浴では、森林の癒し効果をユニークな方法で体験することができる。自然を意識的に感じることで、心の平和とバランスが感じられます。経験豊かな森林・自然教育者が森を案内し、貴重なヒントを与えてくれます。 参加者は森での様々な時間を楽しみにしています。例えば、呼吸法、瞑想、裸足で歩くコースなどがあります。マインドフルで減速したウォーキングは感覚を研ぎ澄まし、自然との深いつながりを生み出します。 慌ただしい日常を離れて、まったく新しい方法で森を体験してください。心身をリラックスさせ、自然の素晴らしさを満喫するための完璧な方法です。